工作壓力、環境污染扼殺生命

　　現代人生孩子為什么越來越難？

　　在不孕不育的病人中，男女比例各占一半，而來治療的人群中，女性比男性要多一些，因為女病人對不孕不育的治療更加積極。“80后”來看不孕不育門診的人增加了，約占總患者的10%左右。

　　張松英告訴記者，女性病人當中，為事業放棄生育的人占了相當大的比例，20多歲的時候，事業也正處在上升期，很多人不想要孩子，等到年齡大了，事業穩定了，這時候想要孩子卻難了?，F代女性當中普遍的晚婚晚育，不良的生活習慣，巨大的精神壓力等，都是造成不孕不育率上升的原因。

　　此外，太胖或太瘦的人也會影響懷孕，有些女性喜歡減肥，或者因工作壓力造成內分泌失調，有的過度肥胖，這些都是造成不孕不育的原因。

　　而在男性不育當中，無精癥、少精癥的人也明顯增加，“環境污染，食物中激素類的東西都會影響精子的質量?！睆埶捎⒄f，抽煙喝酒也會殺死精子，減少受孕機會。

　　想當爸爸媽媽，牢記這六條要訣

　　對于正打算當爸爸媽媽的人來說，他們應該做一些什么樣的準備呢？

　　張松英說，最重要的一點是懷孕前不要太緊張，這是一種自然的生理現象，只要到醫院做相關的檢查，如果沒什么問題，放松心情，順其自然就可以了。

　　第二，準備懷孕前可以吃一些葉酸，補充營養。別忘了堅持喝牛奶、吃貝類的食物，柑橘類的水果和果汁、深綠色葉子的蔬菜、堅果、豆類、帶皮的谷物、強化面包和谷類，還可以適當補充維生素。

　　第三，太胖或太瘦的人要注意控制體重，不主張藥物減肥，要通過控制飲食和鍛煉來控制體重。另外盡量保持好心情，有空做運動。

　　第四，不要酗酒、吸煙。

　　第五，減少環境中的危害，想要寶寶的那段時間最好不要裝修房子，盡量呆在空氣清新的地方，保持通風，悶熱的環境會讓男性精子質量降低，也不要讓自己太累。

　　第六，在適當的年齡進行婚育，女性的最佳懷孕年齡在20歲至30歲，最好不超過35周歲。(申淑芬 王寶華 孫美燕)