近日全國各地大范圍降溫，甲流病例也隨之增加。專家表示，這是甲型H1N1流感(以下簡稱“甲流”)“第二波”，防控工作正處在關鍵時期。上周中國青年報社會調查中心通過題客調查網，對全國31個省(區、市)4630人所做的一項調查顯示，88.3%的人表示關注現在的甲流疫情，其中45.0%的人“十分關注”。

感冒的人很多，怎么才能知道是不是甲流？

值得注意的是，調查中還有11.7%的人表示對甲流疫情“不太關注”或者“完全不關注”。

北京協和醫學院公共衛生學院院長、流行病學專家黃建始教授，在接受中國青年報記者采訪時提醒公眾，對于甲流一定要有足夠的重視。“現在甲流形勢嚴峻，很可能與氣溫降低和很多人放松了對甲流的警惕有關。”按照常規，流感類病毒多在冬春季發生。高溫高濕的環境下甲流病毒會自然死亡。今年春季，公眾對甲流防控意識很強，但是由于夏天感染的人少，很多人就放松了，剛養成的衛生保健習慣沒堅持住。

調查中59.4%的人贊同“對于甲流，我們沒必要恐慌，但一定要重視”。

10月30日晚，內蒙古烏蘭察布市某中學劉老師改寫了自己的QQ簽名檔：“祝我生日快樂”。這是一個“隔離”中的生日——他所在的中學自10月21日起，陸續有4名學生被確診為甲流患者，學校人員就地隔離。現在最早被確診的學生25日就已經康復出院，1600多名在學校隔離的學生經過醫務人員一段時間的觀察確認，也大都健康地回家了。

調查中也有不少人提出疑問，感冒的人很多，怎么才能知道是不是甲流？

“現在對普通來人說判斷是否確診甲流已經沒有什么意義了，因為一般人的甲流和一般感冒的表現、治療、愈后都差不多。”黃建始說，輕癥患者在家里休息好，吃點藥、多喝水就可以，不要稍感不適就去醫院，反而會增加感染機會。“高危人群如孕婦、老人、小孩、有基礎性疾病的人等，一旦出現嚴重高燒、呼吸困難、咳嗽等甲流癥狀就要直接去醫院。醫生也不需要等化驗，馬上就上達菲，因為達菲就是在發病36個小時之內用最有效。”

打疫苗是提高抵抗力的一種方法，但千萬不要只等疫苗

最近在開心網、校內網等網站上，有關認識和預防甲流的帖子被網友們競相轉載。校園里，各種招聘會、宣講會依然像往年一樣如火如荼。清華大學學生張明遠告訴記者，當她在一家網絡公司的宣講會門口，看到公司職員們正在一絲不茍地為絡繹不絕的學生測量體溫，她對這家有社會責任心的公司頓生好感。

甲流來襲，公眾的生活有哪些調整？調查發現，57.8%的人“注意勤洗手了”，42.8%的人“有防范意識，但該做什么做什么”，42.4%的人會“少熬夜，有空多鍛煉”，40.0%的人“聚會逛街看電影少了”。接下來的排序依次為：高峰出行少乘公交、地鐵(37.1%)，家里備好充足的抗感冒藥(30.8%)，隨身戴著口罩(27.0%)，不盲目去綜合大醫院扎堆就醫(25.4%)，取消近期旅行、出國計劃(25.2%)，宅在家里，正好貓冬(23.6%)，注射流感疫苗(22.0%)等。

“沒得過甲流或者沒打過疫苗的都是易感人群，所以大多數人都要提高抵抗力。”黃建始說，打疫苗是提高抵抗力的一種方法，但是千萬不要只等疫苗。最好的辦法就是對付呼吸道傳染病的老招兒：“勤洗手，多通風，少扎堆，戴口罩”。他特別提醒年輕的父母，由于小孩是高危人群，回家要先換衣服，洗手洗臉了再去抱小孩。

“最重要的還是保持健康的好習慣，概括講就是‘管好嘴，用好腿、不抽煙、不喝酒、好心態’。”黃建始認為，恐懼來自無知。現在政府對甲流的應對措施是科學理性的，信息也很公開。而公眾只要掌握了這些對付甲流的基本技能，就沒必要再擔心了。心態好了，就能坦然應對甲流。

調查中，81.1%的人表示要養成良好的衛生習慣和增強保健防病意識；63.4%的人贊同良好的心理素質是抵抗流感的重要環節。

“大家都這么齊心協力，我們完全有信心戰勝甲流”

劉老師告訴記者，在得知有學生患上甲流后不到半小時，學校就向學生公布了情況。但社會上還是有一些傳言，甚至公共汽車也不愿往學校這邊開。好在電視臺記者及時跟進，他們用鏡頭向外界證明，學生都得到了妥善安置，學校秩序很正常，一些焦急的家長也放心了。

在對抗甲流疫情的過程中，每個人自己要做什么？調查中，74.8%的人說“一旦感冒發燒，正確就醫，避免傳染他人”；57.7%的人表示應“不聽信謠言，不傳播令人恐慌的假信息”；48.9%的人認為，“我們都應該有責任感，管理自己不要成為傳染源”。

北京市民王洪艷回憶了兒子被隔離的6天，“9月25日早上帶他去了醫院，下午2點確診結果出來，很快朝陽疾控中心就來電話說會有車接孩子到醫院隔離。第三天兒子打電話回來說沒什么不舒服了，轉眼就到了第六天，就出院了。那幾天朝陽疾控中心、垂楊柳醫院還有學校醫務室都打電話過來，了解詳細的情況。社區居委會還囑咐我們不要外出，連菜都可以幫忙買了送過來，感覺他們做得很到位。”王洪艷說，在醫院里，醫生護士也把孩子照顧得很好，中秋節時還發了月餅。“大家都這么齊心協力，我們完全有信心戰勝甲流。”

調查顯示，67.5%的人說，每個人都是防控甲流的參與者，要從保護好自己和家庭做起；42.1%的人表示對甲流防控有信心，相信國家有能力應對。 (實習生 喻懿潔 本報記者 王聰聰)