- 政策解讀
- 經濟發展
- 社會發展
- 減貧救災
- 法治中國
- 天下人物
- 發展報告
- 項目中心
如何走出減肥的誤區？
關鍵詞： 減肥方法 減肥方式 減肥時 經絡不通 手術 脂肪 節食 體內 愛比 按摩減肥
視頻播放位置
下載安裝Flash播放器
女性減肥的三大誤區
首先，減肥一蹴而就。身體肥胖的女性往往在決定減肥后總想“一夜之間恢復苗條身材”，但這種思想結果只能導致事與愿違。任何減肥都不可能一蹴而就，而是需要身與心的慢慢調理，長期堅持，最后達到理想體重以及身材比例的和諧。一些美容院也告訴我們，許多減肥方法一個月就能瘦不少，有些人甚至前三次就見效，但一小部分女性還是沒有這個耐心。