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西藏民族民間歌舞五光十色，風格各異，品種繁多，被稱為“歌舞的海洋”，其歌舞的盛行，人們曾這樣形容“會說話的就能歌唱，會走路的就能跳舞”。根據西藏所轄康、衛、藏、阿里四個地區民間歌舞分布的情況，從音樂的角度上講，大體可分為“魯”（靜態的歌，泛指節奏不規整的歌謠，如山歌、牧歌）和“諧”（動態的歌，泛指節奏規整的歌舞曲）兩大系。從舞蹈的角度上講，大體可分“諧”-歌舞；“卓”---舞蹈；“噶爾”---樂舞；“羌姆”---跳神即宗教舞四大類。

    

    
    		

    

    
    		

    

    


    

    


    

    


    

    


    

    


    

    

從西藏民歌中，我們可以聽到西藏人民發自內心的聲音，了解到他們的生活方式、風俗習慣和基本愿望。

    

    



    

    
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藏族拉弦樂器：牛角琴 鐵琴 二胡 霍琴

    


    
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藏族歌曲的演唱風格與技巧

    

    


    

    
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藏戲為現存中國戲曲劇種中最為古老的劇種之一,在獨特的藏族社會歷史和生活土壤里生長起來的。

    

    



    

    
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藏戲劇作的審美風格

    


    
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藏族舞蹈在藏戲藝術中的運用與發展

    

    


    

    
更多>>>

    

    
    		

    

    
    		

    


    


    

    


    

    


    

    


    

    


    

    

    
                    
    
                      在琳瑯滿目、繁花似錦的不同類型和不同風格的藏族舞蹈中，雖然它們都具有各自獨特的個性和固有的審美要求，但它們又都包含共同的精髓元素，以及共同的動作規律。這種精髓元素和規律構成了整個藏族舞蹈的審美概念。
                    
    
                  
    


    

    


    

    


    


    
藏族歌舞：果諧

    

    
    		


    

    


    


    
藏族舞蹈:拉孜堆諧

    

    
    		

    


    


    

    


    


    
藏族舞蹈:熱巴舞

    

    
    		


    

    


    


    
藏族舞蹈:鍋莊

    

    
    		

    

    


    

    
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                      同任何一個地方、任何一個民族一樣，西藏自治區的居民的生活也有各種各樣的花樣，人們創造了紛繁的娛樂方式，除了騎馬、射箭、跳舞、唱歌外，還有一些不大為外人知曉的傳統娛樂項目。
                    
    
                  
    


    

    


    

    


    


    
西藏娛樂:放風箏

    

    
    		


    

    


    


    
牧區兒童玩"緹格"

    

    
    		

    


    


    

    


    


    
西藏娛樂：擲骰子

    

    
    		


    

    


    


    
西藏娛樂：拋石

    

    
    		

    

    


    

    
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西藏節慶：牦牛節

    

    
    		


    

    


    


    
西藏節慶：賽馬會

    

    
    		


    

    


    


    
西藏節慶：望果節

    

    
    		


    

    


    


    
西藏節慶：沐浴節

    

    
    		

    


    


    

    


    


    
西藏節慶：林卡節

    

    
    		


    

    


    


    
西藏節慶：藏歷新年

    

    
    		


    

    


    


    
西藏節慶：曬佛節

    

    
    		


    

    


    


    
西藏節慶：傳召大法會

    

    
    		

    

    
    		

    


    


    

    


    

    


    

    


    

    


    

    
西藏民居與建筑
西藏民族服飾及藏飾
西藏宗教與藏傳佛教圣地

    

    
    		

    


    


    

    
    		


    

    


    



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