隨著高考的臨近，學生們的心理負擔和壓力也在無形中增加。近日，沈陽市部分中學針對這種情況，為學生開設“減壓課”，通過減壓游戲和心理咨詢，讓他們以快樂輕松的心情迎接高考。中新社發羅瀾 攝

位于重慶的第三軍醫大學新橋醫院神經內科心理咨詢門診部，最近3個月來，前來就診的高考考生和家長較往年同期增長了30%。

據該門診部專家戴光明教授介紹，在接診中他發現，90后考生越來越重視心理健康，有不少人是獨自一人前往醫院向專家尋求幫助的，有的則是帶家長來“看病”減壓的。

6月2日，記者在新橋醫院心理咨詢門診看到，即將參加高考的周平帶著媽媽前來就診，希望能幫助她調節心理，也使自己以更佳狀態迎考。

周平是90后的一員，在重慶市巴南區某重點高中就讀。今年春節過后，他媽媽通過渠道找到一些關于考生膳食、睡眠、營養等方面的資料，要他按照資料的要求去做。每天早上吃兩個雞蛋、一杯牛奶，然后還要服用各種營養液，晚上和中午的睡眠都要嚴格按照資料規定的時間安排。

其間，周平也上網查詢了相關資料，說考前服用各種營養液往往弊大于利，但在媽媽的強求下，他只能違心地去做。突然的改變讓周平非常不適應，最近兩次模擬考試也發揮不理想。眼看高考將至，他便主動勸媽媽尋求心理醫生幫助，降底心理壓力和緊張氣氛。

戴光明教授說，90后一代性格相對更加獨立，更有主見，也更尊重科學。

他希望家長不要給孩子太多干涉，“正確的做法是與孩子多溝通，了解孩子的需求后，再給予正確的引導。”(記者田文生 通訊員曾理) (來源：中青在線－中國青年報)