生活方式慢性病檢出率高

據佰眾體檢健康管理醫生李華瀅介紹，從體檢情況統計來看，近年來檢出率較高的是和生活方式關系密切的慢性病，且呈現發病年輕化的趨勢。

高脂血癥，受飲酒、肥胖、飲食等生活方式的影響。長期高脂血癥易導致動脈硬化加速，血栓形成，尤其是引發和加劇冠心病及腦卒中疾病等。

高血壓，目前中國已有10%的人患有高血壓，且很多人都不知道自己血壓高，這也造成每年體檢當中新查出來的高血壓患者不斷增加，很多人二十四五歲就有了。頭痛、頭暈、耳鳴、心悸、眼花都是高血壓的危險信號，且易誘發其他疾病。

糖尿病，目前中國有2.6%的人是糖尿病患者，這幾年在體檢當中不斷出現血糖超標的體檢者，這個病同人的生活、飲食關系非常大，得病后還易引發眼睛、腳部等嚴重的并發癥。

脂肪肝，檢出率較高，很多年輕人都檢測出有輕度和中度脂肪肝，這與目前城市人營養失衡、運動減少、進食速度快都有很大的關系。

骨質疏松，目前約有1/3的人患有以骨質疏松為代表的骨質病，在體檢當中常見有骨礦減少、骨刺等癥狀。

個性化套餐有望“誕生”

據了解，中華醫學會健康管理分會目前正在利用計算機程序設計智能的體檢系統。這套系統代表著體檢發展的一個方向———個性化套餐。這套系統開發成功后，人們只要在程序當中輸入個人的基本數據、疾病史、職業、過往健康、生活嗜好等數據，計算機就會根據各種健康風險，給出一個最適合這個人健康狀況的個性化體檢套餐，就會更有針對性、排除更多的健康風險。

體檢“紅單”

如今慢性病日益高發，且呈現發病年輕化的趨勢。

超重＋膽結石

●陳宏，29歲，某IT公司職員

今年的體檢沒檢出什么大毛病，但小毛病不少。首先是超重，醫師在體檢報告上提示說，要減少肉類和脂肪的攝入，增加運動量；其次是B超查出0.3cm左右的結石，并分析提示，可能和平時不怎么吃早餐、進餐時間不規律等有關。看來我必須得注意飲食了，否則結石長大了可不得了。一直比較擔心的血脂、血壓還相對正常，但醫生也叮囑說要特別注意，因為超重后，這些疾病更容易上身。

應酬多，得了輕度脂肪肝

●劉宜露，32歲，某醫藥公司醫藥代表

年終體檢結果讓我很意外，我并不胖，卻查出了輕度脂肪肝。我認真地反省了這幾年的生活，可能還是因為應酬多，酒喝得多，加上大魚大肉的，蔬菜、粗糧吃得比較少。運動基本上都由桑拿、推拿代替了。好在肝功能還較正常，專家認為尚不需要藥物治療。我以后要減少應酬，不然發展到中度脂肪肝或其他肝病，麻煩就大啦。

我的膽固醇偏高

●李薇薇，31歲，某IT公司銷售員

年終體檢，我的膽固醇偏高，周圍同事也一下查出了3個。聽說膽固醇偏高能誘發一系列心血管疾病，現在感覺有點緊張。體檢醫師叮囑說，要注意飲食和運動。平時還總覺得油水少就吃不飽，看來必須要多吃蔬菜、水果，少吃肉。而且我平時工作特別忙，加班多，一到周末就想睡覺，看來得去打打羽毛球、乒乓球了。

■ 自測體系

測測你的“生理年齡”

中國醫學科學院院長助理兼協和公共衛生學院院長黃建始說，每個人都可以根據生活方式和一些體檢數據來測定自己的生理年齡，生理年齡就是人的生理學年齡，代表一個人的生命活力，它也許比實際年齡大，也許比實際年齡小———找出自己衰老的原因，同時了解哪些不良生活方式讓自己欠下了健康債，然后才能有的放矢地采取行動。

■ 加減項目

個性化項目獲知疾病征兆

佰眾體檢健康管理醫生李華瀅說，個人可根據年齡、職業、疾病史選擇一些常規套餐之外的項目：

腫瘤標志物：可同時檢測12種腫瘤標志物，可提供10多種常見腫瘤的輔助診斷、治療效果、預后和復發等信息，如肝癌、肺癌、乳腺癌、前列腺癌、胃癌、結直腸癌、胰腺癌、子宮內膜癌、卵巢癌、食管癌等，這項檢查可以降低癌癥晚期發病風險。這個項目不用每年都測。

多普勒檢測：可以有效地檢測血管的硬化程度，盡早發現動脈硬化跡象，而動脈硬化可以作為高血壓、冠心病及腦梗死的一個窗口，可以大大降低冠心病等疾病的發病風險。30歲左右，有條件的人可選擇。

眼底檢測：目前在很多單位的套餐當中都把這個項目拿掉了，其實非常有必要。因為視網膜動脈是人體惟一可以直接觀察到的動脈，眼底檢測可以看到這一小動脈是否出現硬化，可以作為動脈硬化開始的標準，便于早期治療。

碳13呼吸試驗：可以準確檢驗胃部有無感染幽門螺桿菌。幽門螺桿菌同胃潰瘍、胃癌有著直接的關系，此項試驗可通過簡單的體檢過程，確定幽門螺桿菌，并盡早將其消滅。

骨密度測量：目前骨質疏松、骨質增生、骨刺等骨質問題日益低齡化。這個項目可以有效地檢測出骨密度的變化，盡早地發現骨質變化。30－35歲的男性以及哺乳期后的女性都可以進行檢測。