問題六：工作枯燥

　　當被問及“你對成功的理解是什么？”時，18%的人的答案是從事真心喜愛的工作。

　　曾有一項專業調查顯示：有61%的白領經常感到“心累”，他們的壓力主要來自工作。卡方國際咨詢顧問有限公司資深心理專家柏丞剛先生建議，怎樣才能有效預防并消除心理疲勞呢？ 首先是時間管理。每天早晨一上班，不妨先列出今天所要做的工作，再把它們分為最重要、次重要、不重要三級，然后從最重要的一級開始處理。除了工作時間之外，一定要有自己的時間和空間，多陪陪家人、常和朋友聚會等。

　　在工作中找樂趣。對于一些你不喜歡做又不得不做的工作，不妨在其中找找樂趣；每開始一項新工作前，保持一點好奇心，并享受工作的過程；工作取得進步時給自己一點獎勵；工作時注入一些活潑有趣的成分。

　　把握精力高峰期。有些人上午生氣勃勃，有些人則在晚間精力充沛。找出自己的精力高峰期極為重要，可以恰當地安排好自己的作息時間，提高工作效率，從而減輕心理壓力。

　　問題七：加薪

　　在“如果可能，你最希望把自己的什么東西變大？”一題中，86%的希望是工資單上的余額。有些出乎意料的是，只有17%的男人選擇了陰莖。看來男人們普遍認為男性價值更多是通過經濟實力體現的，無論如何，擁有財富是成功的一個顯著標志。

　　要解決這個問題，不妨采取衣著攻略，即“模仿老板的穿衣風格”，職業咨詢顧問尼爾·萊納斯基指出，“你的著裝會使他們聯想到這些名牌服裝的高價標簽。”至于要求加薪，最佳時機是在早晨上班碰到老板時。根據人體生物鐘，大多數人在清晨最富創造性和積極性，這意味著你的要求更有可能得到滿足。

　　問題八：智商下降

　　當被問到“你最希望擁有的能力是什么？”32%的人選擇了智商。“看起來像個傻瓜”是全社會男人共同的恐懼。以下幾點可以幫助你常葆大腦青春：

　　按摩耳朵：用拇指和食指從上到下輕輕地按摩整個耳朵，并用手指觸摸位于發際和眉毛之間的兩個穴位，能加速血液流動，并增強記憶力。

　　蹺起雙腿：當雙腿蹺得高于心臟之后，腳和腿部的血液會回流到肺部以及心臟，不僅可以減輕腳和腿部靜脈的壓力，還可使頭部的供血量大大增加，從而提高人的思維能力。

　　咬牙切齒：經常咬牙可以使頭部的肌肉得到活動，促進頭部血液循環；反復寇齒能促進唾液分泌，延緩衰老。

　　選對食物：食用巧克力不僅有助于提高警覺性和注意力，還具有興奮作用，進而提高智力。另外你還可以經常聞聞檸檬，因為檸檬的香味可以提高你的大腦反應速度。

　　問題九：家庭危機

　　一百年前的哪種生活方式最讓你向往？超過34%的人最向往家庭生活。一天的繁忙工作后，大多數男人會選擇回家。為確保家人和電腦里的網友一樣高興見到你，你需要花費一些時間和精力維護與家庭成員的關系。

　　解決辦法是：隨時與家人交流。如果你晚歸，兒子在你刮胡子時走進浴室，別把他趕出去。不妨把他舉起來放到水槽上，讓他替你涂剃須膏，并回答他的天真問題。《養育·伴侶》一書的作者羅伯特·弗蘭克說，有時隨意聊聊天比刻意的行為更有助于增進父子感情。

　　問題十：意外之災

　　在“你認為最可怕的死亡方式是什么？”一題中，48%的人最怕被燒死。

　　國際火災協會主席稱，煙霧探測器使人類增加了50%的存活機會。可以在每一間臥室不引人注意的角落放置一個探測器。但是如果空氣不夠流通，則有可能需要較長時間才能觸發警報引擎。還有一點需要注意，就是要定期檢查探測器中的電池，確保電量充足。(記者 田野)